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据广东公共DV现场公众号消息:
要是细数当下流行的网红养生产品,销量动辄十几万甚至数十万的“筋膜枪”可以说是必须榜上有名~
身体疲劳用它按摩一下,肌肉感觉挺好的,不过有人却因为用这筋膜枪用出事了!!!
平时做烧烤为生的肖叔是湖南人,身体还算硬朗,不过偶尔也会有些小病小痛,这不前段时间肖叔的眼部出现了不适的情况,“以为是对烟的反映,不舒服”。
为了缓解,他拿起了女儿之前买的筋膜枪用敲肩膀的强度档位对着自己的眼睛开始了一套“按摩”“突突突、突突突……”
筋膜枪强有力的按摩让肖叔的眼睛一下舒服了不少,但用的时间一长“就觉得眼睛不舒服了”。今年2月下旬的一天,他的眼睛突然出现红肿的情况,视野也开始模糊,第二天醒来时,肖叔的眼睛更是几乎看不见了,“眼睛好像鼓出来一样,很痛眼屎很多”。
这让他瞬间慌了神,于是赶紧去到医院检查,医生诊断肖叔这是急性闭角性青光眼,双眼并发性白内障等眼部疾病,为了得到更好的治疗,之后他辗转来到广州。
中山大学中山眼科中心白内障科教授罗莉霞:来的时候眼压很高,角膜水肿,晶状体也是浑浊的,从我的经验来看不是一个单纯的青光眼,反复询问后,旁边的家属说他用筋膜枪按摩了一个月了。
医生表示
如果眼压高持续的时间很长
或者眼压非常高,就会对视神经造成压迫
时间长了
就形成视神经萎缩
从而引起视力不可逆的下降
由于筋膜枪的持续震动
导致肖叔眼内的悬韧带出现松弛断裂
维持眼部压力循环的部位
只剩下四分之一的功能
所幸肖叔的病情经过手术、药物治疗后已缓解目前视力好转。
医生提醒,日常眼部不适,千万不要拍打、敲、大力揉按眼眶和眼球。除了做眼保健操外,要注意控制看近物时间的长短。眼球是人体内非常娇嫩的一个器官紫外线、药物、烟酒、血糖、外力等许多因素都有可能会导致视力受到伤害,更别说用筋膜枪对着眼睛“突突突”了,筋膜枪可不是这样用的呀~
一般来说
筋膜枪需顺着肌肉纹理和筋膜走向使用
不能只对着肌肉的酸痛点来打
而头颈椎、脊柱等
大量神经、血管分布的部位则不能使用
看到这里
DV君劝大家使用筋膜枪之前
好好学习一番
不懂的话一定要请教专业人士
否则
后果可能就跟肖叔一样了……