自吸发动机通常建议使用全合成机油。市面上的机油主要分为矿物质机油、全合成机油和半合成机油。具体介绍如下：

矿物质机油：

这种机油价格相对较低，一般建议每行驶5000公里或半年更换一次。它是通过原油提炼并添加添加剂调配而成的。但是，矿物质机油在保护和润滑发动机方面效果较差，耐久性也较弱。

全合成机油：

全合成机油的价格较高，一般建议每行驶1万公里或一年更换一次。它是由PAO（聚α-烯烃）或人工合成酯类高品质基础油制成。这种机油具有极佳的保护和润滑性能，耐久性也非常好。

半合成机油：

半合成机油的价格介于矿物质机油和全合成机油之间，性能和耐久性也介于两者之间。一般建议每行驶7500公里更换一次。这种机油是通过将矿物质机油和全合成机油按4:6的比例混合而成。

总的来说，自吸发动机建议使用全合成机油，以确保发动机得到最佳保护和润滑效果。虽然全合成机油价格较高，但其长效性和性能表现都非常出色，能够为发动机提供更长久的保护。