以下是几种有效的降低发动机声音的方法，以及它们各自的利弊分析：

一、更换高品质机油

优质的机油能够有效地减少发动机内部的摩擦，从而降低运转噪音。优点是操作相对简单，同时对发动机有良好的保护作用，可以延长发动机使用寿命。但缺点是高品质机油价格相对较高，可能会增加一定的保养成本。

二、安装隔音材料

在发动机舱内安装隔音棉、隔音垫等隔音材料，可以有效阻隔发动机声音的传播。优点是降噪效果较为明显，显著提升车内的安静程度。然而，缺点是可能会增加车辆的重量，而且如果安装不当，可能会影响发动机的散热。

三、检查和维护发动机部件

定期检查和更换磨损的发动机部件，如皮带、气门、火花塞等，可以保持发动机的良好工作状态，减少异常噪音。优点是从根本上解决因部件磨损导致的噪音问题，保障发动机性能。但缺点是需要定期进行专业的检查和维修，花费一定的时间和费用。

四、优化排气系统

更换消音器或改进排气管道的设计，可以降低排气噪音。优点是能够提升车辆的排气效率，同时降低噪音。然而，缺点是改装排气系统可能会影响车辆的排放合规性，并且优质的排气改装部件价格较高。

五、调整发动机的点火时间和气门正时

通过专业的设备和技术，对发动机的点火时间和气门正时进行精确调整，可以优化发动机的工作过程，降低噪音。优点是能够显著改善发动机的工作状况和噪音水平。但缺点是需要专业的技术和设备支持，操作难度较大。

综上所述，降低发动机声音的方法各有优缺点。车主在选择时，应根据自己的需求、预算和车辆的实际情况，综合考虑并选择合适的方法。同时，无论采取哪种方法，都建议在专业人员的指导下进行，以确保操作的安全性和有效性。