宝来汽车的变速箱油应每行驶六万公里更换一次，更换时需要准备五升变速箱油。

变速箱油的更换非常重要，可以更好地保护变速箱。宝来搭载1.2T涡轮增压发动机，最大功率为85千瓦，最大扭矩为200牛·米，匹配7挡双离合变速箱。

变速箱油的更换周期为六万公里，每次更换需要准备五升油，实际上使用量在四升多一点。变速箱油的作用不仅在于启动润滑，对自动变速箱而言，它还起到换挡的作用，通过换挡电磁阀中的油压和油流变化来实现换挡。因此，变速箱油对变速箱的润滑和换挡至关重要。

长期不更换变速箱油会导致变速箱润滑效果下降，加剧部件磨损，缩短变速箱使用寿命。同时，变速箱换挡会变得异常顿挫，影响驾驶体验。定期更换变速箱油不仅可以避免这些问题，还能减少维修成本。变速箱损坏的维修通常非常复杂，耗时较长，会严重影响车辆的使用。

在更换变速箱油的同时，建议更换变速箱油滤网，以确保油路的清洁。定期更换变速箱油是维护车辆性能和延长变速箱使用寿命的重要措施，避免因小失大。